Расписание

Внимание! Идет запись на 2019/20 учебный год

ПРОГРАММА И РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:

Группы для взрослых
(занятия ведет преподаватель Коровин Олег Олегович)

Зал у метро Приморская
Понедельник, четверг

19.00-20.30 Тайцзи-цюань стиль Ян (линия мастера Tунга), длинная форма, быстрая форма, семейная форма.
Понедельник  20.30-22.00 Тайцзи-туйшоу, сяньшоу, применения.

Четверг 20.30-22.00 Работа с предметами.


Для начинающих

Среда у метро Новочеркасская

19.00-20.30 Тайцзицюань
комплексы общеукрепляющих и оздоровительных упражнений

Суббота у метро Новочеркасская

12.00 — 13. 30 Группа для детей и родителей (преподаватель Мария Литвинова)

14.00-15.30 Факультатив-Чань-цюань, шаолинь-цюань  (Коровин О.О.)

16.30-18.00  Цигун, саморегуляция,  комплексы общеукрепляющих и оздоровительных упражнений

Записаться на тренировки и индивидуальные занятия и сеансы синтез-терапии к Олегу Олеговичу Коровину можно по телефонам:
   +7-921- 385-44-31 , 8-921-4-101-776
e-mail: ark-koro@list.ru
Приглашаются все желающие.
Дифференцированный подход к возрасту занимающихся.
Родители могут заниматься вместе с детьми.

 

Детская группа
(занятия ведет Литвинова Мария )
Понедельник, Четверг 17.00-18.10
В программе занятий базовые упражнений на основе Чань-цюань, Тайцзи-цюань,

Шаолинь-цюань, оздоровительные упражнения на ковриках, основы работы с веером, палкой, саблей и с гибкими предметами.

Женский клуб здоровья
(занятия ведет преподаватель Беленькая Людмила)
Вторник, пятница 19.00-20.30

Тайцзицюань, оздоровительные упражнения на ковриках, цигун, основы работы с веером.

 

  ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ
Зал у метро Приморская

Коровин О.О.

 

17.00-18.10

Детская группа

 19.00-20.30 Тайцзицюань (формы)
20.30--22.00 Работа в парах (саньшоу, круги, туйшоу, 4 угла, применения)

    19.00-20.30 Тайцзицюань

(формы)
20.30 — 22.00

Работа с предметами

,

   
Зал у метро Новочеркасская

 

 

 

 

19.00-20.30 Женский клуб Тайцзицюань, цигунБеленькая Л.Ф Для начинающих 19.00-20.30 Тайцзицюань
комплексы общеукрепляющих и оздоровительных упражнений 
17.00-18.10 Детская группа
19.00-20.30 Женский клуб Тайцзицюань, цигунБеленькая Л.Ф
 

12.00-13.30

Семейный клуб «Папа, мама и я»

14.00-15.30 Факультатив-Чань-цюань, шаолинь-цюань 

15.30-17.00  Цигун, саморегуляция,  комплексы общеукрепляющих и оздоровительных упражнений

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

В программе возможны изменения. Все подробности можно уточнить по телефонам:
+7-921-385-44-31 — Людмила,

e-mail: ark-koro@list.ru